尊し高濃度炭酸泉。川場湯編（練馬区）
ポン子です。
勢いで開設した週末サウナ日記ですが、この投稿で4記事目。3日坊主とならず、一人でホッとしています。（京都でサ活をしている相方が登場することが今後あるのか。ご期待ください）
さて、今日はご近所シリーズ、川場湯に行ってきました。
http://kawabayu.asablo.jp/blog/
ホームサウナ久松湯より、自転車で5分ほどのところにあります。緊急事態宣言下なので、どこに行ってもサウナはクローズ。川場湯にはサウナがないため、普段なかなか行く機会がありませんでした。どうせなら、と初めて行くことになった次第です。
川場湯に到着。中は清潔感があって、待合スペースも過ごしやすそうでした。
さて、いざお風呂へ！
初めて行く銭湯の浴場に入る瞬間の、あのワクワクした高揚感って何なんでしょうね。オーーープン！といつも心で叫んでしまいます。
中は大浴槽にジェットバス、高濃度炭酸泉と一番奥に半露天？というかほぼ屋内ですが、濁り湯があります。
充実度的にはそこまでバラエティー豊かではないのですが、空いていて、落ち着く空間です。
私が、川場湯で最も心奪われたのは、高濃度炭酸泉。ぬるめに温度が設定されていて、長く入っていられます。休憩や水分補給を挟んで3回くらい入ったのですが、体に付着するつぶつぶ炭酸を定期的に払いながら、静かに入浴できました。
炭酸泉は銭湯にはよくあるのですが、川場湯が当時設置したときは、都内でも希少だったそうな。血行がよくなり、全身が赤～くなりました。しっかり温まることができました。
夕方17時半～18時ころにはほとんど誰もいなくなり、ポン子は一人、炭酸泉の中で泡と戯れていましたとさ。
お客さんも皆さんマナーが良くて、品の良い人生の先輩方が多かったです。皆さん黙浴を徹底なさってました。コロナ渦でも安心してリラックスしに行ける銭湯、ありがたいですね。
ありがとうございました。
2021.5.23
コスパ最強！いるまの湯編（入間市）
ポン子です。
東京は引き続き宣言下。我慢の日々が続いておりましたが、とうとう禁断症状が出てしまい‥埼玉県の入間市まで行ってきてしまいました。（ひとりです）
西武池袋線の沿線で探して、降り立ったのは入間市駅。アクアリゾート いるまの湯に行ってきました。入間市駅からは、タクシーで10分、900円でした。
タクシー移動はめったにしないのですが。徒歩では20分ほどかな。（帰りは歩いた）
タクシーにのってサウナに向かうなんて、サ道のナカチャンさんみたいですね。
さて、念願のサウナ！いるまの湯に到着です。
着いてびっくり、入浴料450円とは思えない門構え！立派なスパリゾートです。
館内着などを借りなければ、本当に450円ポッキリ。頭が下がる。
浴場に入ると、ジャスミンの香りのぬる湯・ジェット風呂、外には岩風呂、炭酸泉つぼ湯、座って半身浴ができるお風呂など、たくさんの種類のお風呂が！これは、、何時間でもいられます。
いよいよ念願のサウナですが、サウナ環境も抜群です。
スタジアムサウナに、塩サウナ、そしてスチームサウナ。ここは天国でしょうか。
スタジアムサウナは、4段くらいになっていてしっかり熱い。二十扉になっていました。サウナを出てすぐ右に水風呂があり、18度くらい。屋内のチェアは水風呂からすぐ近く、これもまた、完璧な導線を作っていますね。
屋内外に3か所ずつととのいスペースがありますが、外の休憩スペースでは寝転ぶこともできます！
ちなみにこの日、1セット目から心臓ばくばく。血がぐるんぐるん体内をめぐっていていました。
スタジアムサウナ3セット入った後、塩サウナへ。実はわたし、初塩サウナ。
たっぷり塩を体に塗って、じっくり温めて塩を溶かしていきます。
塩が溶け切った15分後くらいに出て、シャワーを浴びてみてびっくり！
めっちゃしっとりしてるやん！！！！！！！！
これは女子が好きなやつですね。（ちなみにその後一週間くらい、ずっとお肌がもちもちでした。塩サウナ効果、絶大です。）
もう1つのサウナは、シナモンの香りのスチームサウナ。シナモン！リラックス効果が抜群ですね。スチームサウナは温度が低いので、長く入ることができます。
シナモンの香り、とっても良かったです。
3種類のサウナ、どれも素晴らしくて大満足～～！
日曜日ということもあり、人はそれなりにいましたが、このクオリティだと人気の理由が納得できます。オロポの張り紙とかもあったので、サウナー達もよく来るんだろうな。
450円でこのクオリティは、後にも先にも、いるまの湯を超すところはないのではないだろうか‥と思えるほどのスパリゾートでした。
近くに住んでいる住民のみなさんが羨ましい！！！入間の誇りですね。いるまの湯。ありがとうございました。
2021.05.22
私のホームサウナ、久松湯編（練馬区）
ポン子です。
今日は私のホームサウナについて記したいと思います。
前回の記事にも書きましたが、私のホームサウナは久松湯（練馬区桜台）です。
古くからある銭湯ですが、平成26年にリニューアル、スタイリッシュなデザイナーズ銭湯に生まれ変わったそうな。
夜にはプロジェクションマッピングもしているのですが、私はいつもお昼の時間帯に行くのでいまだ体験できておらず。
清潔感抜群、露天風呂や炭酸泉もあり、癒し要素盛りだくさんの銭湯です。
さて、サウナに関しては、しっかりと熱くたっぷり汗をかくことができます。
慣れてくると長く入れますが、いつも1回目は結構きついので10分持たないことも。
水風呂はしっかりと冷たく16度前後。しかも深い。水風呂の仕事を完璧にこなしてくれております。
久松湯の特筆すべきは、露天スペースです。
空がよく見えて、鳥さんが気持ちよさそうに飛んでいたり、飛行機が見えたり、ヒーリングミュージック×植え込みの木の葉っぱががそよそよと揺れる音で、外気欲スペースの整い要素が素晴らしいです。
いつもここでふわふわしています。
サウナーさんも結構います。
銭湯好きにはかなり有名な銭湯のため、遠方からくる方も多く、土日とかは混むこともありますが、並んだり、まったりすることは今までなかったかな。
先日のお休み、家のお庭のお手入れをした後に、相方さまと二人で夕方に行ったのですが、男風呂はかなり混んでいたみたいです。
大人気の久松湯、選ばれる理由はその話題性ももちろんですが、何より最高の銭湯サウナを提供してくれる実力ありきです。頭が下がります。ありがとうございます。
夜のプロジェクションマッピングを見るまでは、久松湯のことを知り尽くしているとは言えないと思うので、近々夜に出かけてみます。
ウキウキ☆
2021.05.15 ポン子
日曜夜にちょうど良い。辰巳湯編（練馬区）
ポン子です。
東京は五月晴れが気持ちよく、今年で始めての30度超えの1日でした。
夕食後、明日仕事やから我慢しようかな〜と悩みつつも行ってきました。
向かったのは辰巳湯（練馬区）。
いつもは久松湯に行くのですが、日曜の夜ということもあり、静かな銭湯に行きたいところ。。
（久松湯は、都内銭湯好きの間では有名で、銭湯らしからぬスタイリッシュさで、区外の方にも大人気なのです！）
久松湯→ https://www.hisamatsuyu.jp/
ということで、以前から気になりつつもなかなか機会がなかった辰巳湯へ。
緊急事態宣言下ということもあり、都内の銭湯やサウナ施設のサウナはクローズが多く、
トホホなのですが、再開できるその日までは、熱湯と水風呂で整うしかない！と腹をくくっています。
浴室中は、どこか懐かしいノスタルジックさ。
狭いながらも色々な種類のお風呂が。
ジェットバス、白濁色の絹の湯、桃の葉湯、一人用の半身浴ができるお風呂、外風呂、そして水風呂と色々楽しめます。
（サウナはもちろん停止してました。が、次来た時のサウナシュミレーション用に少し覗かせてもらいました。。珍しいことに、サウナ室には音楽が流れていました、、！脱衣所にも、90年代の懐かしい音楽が流れてました。あゆとかオレンジレンジとか。世代の私は思わず歌っちゃう。）
体を洗った後は、いよいよお風呂へ。
一通りお風呂に入ってみたあと、一番熱く感じられた桃の葉湯→水風呂→外風呂脇のベンチの往復を4セット。
そんなに体を温めた訳でもなく、水風呂も20度越えのぬるめの温度だったので、大整いはなかったですが、小整いで、ふぁ〜〜！
日曜の夜にはちょうどよい、心地よい時間になりました。大整いだと、翌日疲れることもあるので。
帰り道の自転車は風が気持ちよく、銭湯にいい季節が来たなぁ〜としみじみ。
閑静な住宅街の商店街のなかに、優しく佇む辰巳湯、良い銭湯でした♨︎
次はサウナ室で、90年代の歌を歌いながら整わせてもらいたいと思っています。（コロナ的観点でそれはやめましょう）
辰巳湯→http://tatsumiyu-nerima.com/
2021.05.09
